jeudi 9 avril 2015

Comment choIsir un bon sport pour le dos?

Comment choisir un bon sport pour le dos?



 POUR LE DOS, EST-IL BON DE COURIR, MARCHER, FAIRE DU TENNIS OU DE LA NATATION?



Comment choIsir un bon sport pour le dos?

samedi 21 mars 2015

Reussir à diminuer les arrets de travail en creche

lombalgies, TMS, AT en crèche sont très fréquents. Comment diminuer les TMS en crèche? Les lombalgies ou communément appelées " mal de dos " touchent 80% de la population dans notre pays et chacun en souffre au moins une fois dans sa vie. Sciatique, hernie discale, scoliose et autres causes : tout pour comprendre et soulager le mal de dos. Les conseils et bons gestes formation gestes et postures créche

jeudi 8 janvier 2015

Pourquoi le Burn out et douleur de dos sont-ils liés

aie, j'ai mal au dos.Le stress et le burn out est un facteur de risque important de lombalgie! La preuve, dans un sondage publié cet été, un gros tiers de salariés Français estimaient que le travail nuisait (de plus en plus) gravement à la vie amoureuse, et que 7% d'entre eux y voyaient même un motif de rupture. Le Figaro vous avait alors donné les clefs pour éviter le fiasco...
Pourquoi? La place toujours plus importante du travail dans nos vies... qui nous suit parfois jusque dans notre propre lit. Avec la multiplication des téléphones portables, des tablettes, le rapport au travail est en plein évolution. Et il eest claire: nous avons de moins en moins de temps pour nos vies privées.

douleur et dos, des solutions existent! les expclications: - pénibilité - organisation du travail - temps de transport _ estime de soi - qualité du travail -diversité du travail

Un nouveau mot: le blurring!

C'est quoi?Extrait du monde: "Il signale "l'extrême porosité entre vie privée et vie professionnelle, tendance en partie due à la généralisation des équipements professionnels utilisables à distance", ces fameux "objets nomades". La synthèse de l'étude précise : "Ce blurring, ou confusion progressive des activités professionnelles et personnelles, est un phénomène mondial, décrit et reconnu dans toutes les sociétés explorées.
En savoir plus sur http://www.lemonde.fr/le-magazine/article/2013/11/01/juste-un-mot-blurring_3506128_1616923.html#YFeZ4j9d3IgtbKht.99"